Vaiko perėjimas į atskirą lovą
Vienas iš pirmųjų dalykų, kuriuos reikia prisiminti yra tai, kad perėjimui prireiks šiek tiek laiko. Tai daugiau nei tikėtina, kad prie naujo įpročio priprasti gali prireikti savaitės ar mėnesio, nes vaikui šis pokytis gali būti gana sunkus. Tėvai turėtų suprasti iš karto, kad jiems prireiks laiko ir kantrybės – tai sėkmės raktas į bet kokio sėkmingo miego modelio pakeitimo. Kartais tėvai laukia, kol jų vaikas užmigs ir perneša jį į jo lovą. Tačiau, pabudęs vaikas vis tiek drums ramybę.
Pirmiausia galite pratinti prie vaiko lovelės, pastatę ją savo kambaryje. Jau tada vaikas pajus, kad šalia miega tėvai, jausis saugus. Kai kurie tėvai dienos metu migdo vaikus atskirame kambaryje. Tada jie gali palaipsniui pereiti prie atskiro miegojimo ir naktį.
Savarankiškas miegas taip pat gali būti pasiektas naudojant specialius metodus. Specialusis naktinis apšvietimas, istorijos prieš miegą ar mėgstami žaislai, kurie suteiks saugumo ir komforto jausmą. Toks perėjimas turi būti remiamas saugiais, taikiais ir ramiais metodais. Kartais maži papildomi dalykai, tokie kaip 30 minučių pasakojimo prieš miegą gali padėti vaikui atsipalaiduoti ir lengviau užmigti.
Vaikai, kurie labai nenoriai atsiskiria nuo tėvų lovos gali būti labiau motyvuoti jeigu atitinkamai juos paskatinsite. Tokie motyvaciniai dalykai gali būti graži pižama, knyga prieš miegą arba įdomūs savaitgalio pusryčiai.
Svarbu, kad tėvai šio proceso metu nepabrėžtų, kad vaikas yra baudžiamas arba yra nepageidaujamas. Vietoj to, turite jį įtikinti, kad visi svarbūs ir mylimi žmogučiai turi savo ypatingą vietą poilsiui. Tėvams reikia sutelkti dėmesį į ilgalaikius tikslus, turėti kantrybės ir būti nuosekliais bei tvirtais. Netrukus pasieksite norimų rezultatų ir visi galėsite mėgautis maloniu miegu.
Patarimai geram vaikų miegui
Patarimai apie kūdikių miegą
Kiekvieni tėvai nori, kad jų kūdikiai ramiai miegotų visą naktį be jokių sunkumų. ... |
|
Miego įpročių kūrimas naujagimiams
Kūdikiai galiausiai turi išmokti miegoti atskirai nuo savo motinų. ... |
|
Kūdikių mokymas miego įpročių
Jei jums kyla problemų dėl mažylio miego, šis straipsnis kaip tik jums. ... |
|
Identifikuokite kūdikio miego sutrikimus
Kūdikių miego sutrikimai yra gana įprastas reiškinys, į kurį tėvai turėtų sąžiningai reaguoti! ... |
|
Kūdikio miego sutrikimai
Deja, miego sutrikimai gana dažnas reiškinys, kuris pasitaiko ir tarp kūdikių, ir tarp suaugusiųjų. ... |
|
Šeši paprasti būdai, kurie pagerins kūdikio miego kokybę
Ar jūsų naujagimis sukelia problemas, kaskart eidamas miegoti? ... |
|
Ryšys tarp kūdikio maitinimo ir miego
Kiekvieniems tėvams svarbu sukurti gerus miego įpročius savo kūdikiui. ... |
|
Pirmosios kūdikio miego problemos
Tėvai turi žinoti, kad kokybiškas kūdikių miegas yra būtinas sveiko vaiko vystymuisi ateityje. ... |
|
Ar maitinimas turi įtakos kūdikio miegui?
Dažnai tėvams tenka susidurti su kūdikio miego problemomis. ... |
|
Ar saugu tėvams ir kūdikiam miegoti kartu?
Jau metų metus diskutuojama: ar saugu kūdikiams miegoti kartu su tėvais. ... |
|
Kūdikio miego pozicijos
Tėvai gali naudoti keletą metodų, tačiau viena labiausiai rekomenduojamų pediatrų pozų yra kūdikio migdymas ant nugaros. ... |
|
Patogus kūdikio miegas
Dažnai atrodo, kad geras kūdikio miegas yra gana atsitiktinis įvykis. ... |
|
Kiek valandų vaikams reikia miegoti
Miegas yra labai svarbus kiekvienam gyvam padarui. ... |
|
Viskas apie vaikų antklodes
Jei sunkiai sekasi rasti puikią dovana naujagimiui, lengviausias ir geriausias sprendimas būtų gražus ir jaukus kūdikių pledas. ... |
|
Geriausi būdai išvengti kūdikio dieglių
Žinoma, kūdikis atneša labai daug džiaugsmo gyvenime, bet kartais jis garsiai verkia ir tampa labai nervingu. ... |
|
Kūdikio blogo miego priežastys
Naujagimių miego problemos gali kilti dėl daugelio priežasčių. ... |
|
Kūdikio miegmaišiai
Pastaruoju metu išpopuliarėjo kūdikio miegmaišiai, dar vadinami miego maišais. ... |
|
Patarimai susilaukus pirmagimio
Tėvai susilaukę pirmagimio susiduria su daugeliu problemų ir klausimų, kuriuos reikia nedelsiant spręsti. ... |
|
Kokybiško miego poreikis
Miegas yra esminis sveikos gyvensenos pagrindas. ... |
|
Ideali lovelė kūdikiui
Lovelės kūdikiams paieška gali būti tikras iššūkis, užimantis nemažai laiko. ... |
|
Naujagimių ir mažų vaikų miego modeliai
Kūdikio miego problemos gali sukelti nemažai rūpesčių naujiems tėvams. ... |
|
Miego sutrikimai
Miego sutrikimo priežastys, diagnostika, simptomai ir gydymas. ... |
|
Aromaterapija jūsų vaikui
Aromaterapija yra veiksmingas natūralus gydymo būdas tinkamas daugelio sveikatos problemų sprendimui. ... |
|
Miego trūkumas vaikams
Vaikams ankstyvojoje pradinėje mokykloje miego reikia nuo dešimties iki vienuolikos valandų per naktį, o dažnai vaikai išmiega ir dvylika valandų. ... |
|