Šeima

Ryšys tarp kūdikio maitinimo ir miego

 

Ryšys tarp kūdikio maitinimo ir miego Kiekvieniems tėvams svarbu sukurti gerus miego įpročius savo kūdikiui. Visi kūdikiai patiria pereinamuosius laikotarpius, kai tenka miegoti kartu su motinomis, vėliau atskirai. Galite palengvinti šį procesą ir padėti savo vaikui sukurti geresnius miego įpročius. Jūsų pastangos leis tinkamai pailsėti ir patiems!

Tėvai turėtų nepamiršti, kad į kūdikių miego rekomendacijas reikia žvelgti labai atsakingai. Jūsų intuicija kaip patronuojanti pagalba yra labai svarbi. Prieš darydami bet kokius rimtus sprendimus, pasikliaukite pirmiausia savo nuojauta. Neveltui sakoma, kad mamos žino viską.

Jūsų kūdikio maitinimo tvarka yra viena iš pirmųjų taisyklių, kurias reikia apsvarstyti skatinant sukurti geresnius kūdikio miego įpročius. Dažnai kūdikis dienos metu būna aktyvus ir ne per daugiausiai maitinamas. Tai reiškia, kad vis dėlto kūdikis atsibunda ir naktį, būtent dėl alkio. Todėl vienas būdas užtikrinti kokybišką jūsų kūdikio miegą yra pakankamas maitinimas dienos metu. Pabandykite maitinti kūdikį kas tris valandas. Tai užtikrins, kad jis jausis sotus ir pripras maitintis dienos metu.

Jei jūsų kūdikis atsibunda naktį dėl alkio, pabandykite paskatinti jį sočiai pavalgyti. Šis metodas apsaugo nuo atsibudimo kas kelias valandas.

Šios rekomendacijos yra tik rekomenduojamo pobūdžio, o ne griežtos taisyklės. Apskritai, jums svarbu nustatyti dienos ir nakties miego asociacijas. Skirkite dalykus, kurie vyksta dieną, o kurie taikomi naktį. Čia kalbama apie vonią, lopšines ir panašius dalykus.

Jei jūsų kūdikis nenori maitintis kas tris valandas, žinoma, tikrai nereikėtų jo versti. Be to, tikrai nesinorės žadinti jo naktį. Apsvarstykite bendrus tikslus, kurie sukuria bendras asociacijas ir įpročius, taip pasieksite greitesnių rezultatų.

Pirmosios kūdikio miego problemos

 

Tėvai turi žinoti, kad kokybiškas kūdikių miegas yra būtinas sveiko vaiko vystymuisi ateityje. Žiūrėjimas į miegantį kūdikį yra malonus vaizdas, tačiau matyti jį verkiantį jau yra kankinimas.

Norėdami išspręsti jūsų kūdikio miego problemas turėtumėte išugdyti tinkamus jo miego įpročius.

Jūs turėtumėte rimtai apsvarstyti visas kūdikio miego galimybes, jei tai nepadarėte lig šiol. Sukūrus miego struktūrą jūsų kūdikis bus laimingesnis, nes galės mėgautis kokybišku miegu. ...

Pirmosios kūdikio miego problemos

Ar maitinimas turi įtakos kūdikio miegui?

 

Dažnai tėvams tenka susidurti su kūdikio miego problemomis. ...

Ar maitinimas turi įtakos kūdikio miegui?

Ar saugu tėvams ir kūdikiam miegoti kartu?

 

Jau metų metus diskutuojama: ar saugu kūdikiams miegoti kartu su tėvais. ...

Ar saugu tėvams ir kūdikiam miegoti kartu?

Kūdikio miego pozicijos

 

Tėvai gali naudoti keletą metodų, tačiau viena labiausiai rekomenduojamų pediatrų pozų yra kūdikio migdymas ant nugaros. ...

Kūdikio miego pozicijos

Patogus kūdikio miegas

 

Dažnai atrodo, kad geras kūdikio miegas yra gana atsitiktinis įvykis. ...

Patogus kūdikio miegas

Kiek valandų vaikams reikia miegoti

 

Miegas yra labai svarbus kiekvienam gyvam padarui. ...

Kiek valandų vaikams reikia miegoti

Viskas apie vaikų antklodes

 

Jei sunkiai sekasi rasti puikią dovana naujagimiui, lengviausias ir geriausias sprendimas būtų gražus ir jaukus kūdikių pledas. ...

Viskas apie vaikų antklodes

Geriausi būdai išvengti kūdikio dieglių

 

Žinoma, kūdikis atneša labai daug džiaugsmo gyvenime, bet kartais jis garsiai verkia ir tampa labai nervingu. ...

Geriausi būdai išvengti kūdikio dieglių

Kūdikio blogo miego priežastys

 

Naujagimių miego problemos gali kilti dėl daugelio priežasčių. ...

Kūdikio blogo miego priežastys

Kūdikio miegmaišiai

 

Pastaruoju metu išpopuliarėjo kūdikio miegmaišiai, dar vadinami miego maišais. ...

Kūdikio miegmaišiai

Patarimai susilaukus pirmagimio

 

Tėvai susilaukę pirmagimio susiduria su daugeliu problemų ir klausimų, kuriuos reikia nedelsiant spręsti. ...

Patarimai susilaukus pirmagimio

Kokybiško miego poreikis

 

Miegas yra esminis sveikos gyvensenos pagrindas. ...

Kokybiško miego poreikis

Ideali lovelė kūdikiui

 

Lovelės kūdikiams paieška gali būti tikras iššūkis, užimantis nemažai laiko. ...

Ideali lovelė kūdikiui

Naujagimių ir mažų vaikų miego modeliai

 

Kūdikio miego problemos gali sukelti nemažai rūpesčių naujiems tėvams. ...

Naujagimių ir mažų vaikų miego modeliai

Miego sutrikimai

 

Miego sutrikimo priežastys, diagnostika, simptomai ir gydymas. ...

Miego sutrikimai

Aromaterapija jūsų vaikui

 

Aromaterapija yra veiksmingas natūralus gydymo būdas tinkamas daugelio sveikatos problemų sprendimui. ...

Aromaterapija jūsų vaikui

Miego trūkumas vaikams

 

Vaikams ankstyvojoje pradinėje mokykloje miego reikia nuo dešimties iki vienuolikos valandų per naktį, o dažnai vaikai išmiega ir dvylika valandų. ...

Miego trūkumas vaikams

Pakankamo miego privalumai

 

Kiekvienai gyvai būtybei reikalingas poilsio laikas. ...

Pakankamo miego privalumai

Vaiko lovos parinkimas

 

Išrinkti tinkamą lovą savo vaikui, kartais gali būti nelengvas uždavinys. ...

Vaiko lovos parinkimas

Raumenų atpalaidavimas pagerina miego kokybę

 

Miegas labai svarbus mums visiems. ...

Raumenų atpalaidavimas pagerina miego kokybę

Miego sutrikimų daugėja

 

Jungtinėse Amerikos Valstijose remiantis atliktais tyrimais teigiama, kad maždaug 6 iš 80 žmonių susiduria su miego sutrikimais. ...

Miego sutrikimų daugėja

12 patarimų geram kūdikio miegui

 

Kūdikio prisitaikymas prie normalaus grafiko dažnai tampa rimta tėvų problema. ...

12 patarimų geram kūdikio miegui

Vaikų miego aplinkos sukūrimas

 

Daugelis tėvų nori, kad jų vaiko kambarys būtų šviesus, linksmas ir įdomus, tačiau tai nėra geriausia aplinka miegui. ...

Vaikų miego aplinkos sukūrimas

Informacija apie vaikų miego sutrikimus

 

Kūdikių miego sutrikimai yra labai dažnas reiškinys, nes jis dar nesuvokia dienos ir nakties skirtumų. ...

Informacija apie vaikų miego sutrikimus

Vaiko lova

 

Visai neįprasta jei penkerių metų vaikas toliau šlapinasi į lovą nakties metu. ...

Vaiko lova