Ryšys tarp kūdikio maitinimo ir miego
Tėvai turėtų nepamiršti, kad į kūdikių miego rekomendacijas reikia žvelgti labai atsakingai. Jūsų intuicija kaip patronuojanti pagalba yra labai svarbi. Prieš darydami bet kokius rimtus sprendimus, pasikliaukite pirmiausia savo nuojauta. Neveltui sakoma, kad mamos žino viską.
Jūsų kūdikio maitinimo tvarka yra viena iš pirmųjų taisyklių, kurias reikia apsvarstyti skatinant sukurti geresnius kūdikio miego įpročius. Dažnai kūdikis dienos metu būna aktyvus ir ne per daugiausiai maitinamas. Tai reiškia, kad vis dėlto kūdikis atsibunda ir naktį, būtent dėl alkio. Todėl vienas būdas užtikrinti kokybišką jūsų kūdikio miegą yra pakankamas maitinimas dienos metu. Pabandykite maitinti kūdikį kas tris valandas. Tai užtikrins, kad jis jausis sotus ir pripras maitintis dienos metu.
Jei jūsų kūdikis atsibunda naktį dėl alkio, pabandykite paskatinti jį sočiai pavalgyti. Šis metodas apsaugo nuo atsibudimo kas kelias valandas.
Šios rekomendacijos yra tik rekomenduojamo pobūdžio, o ne griežtos taisyklės. Apskritai, jums svarbu nustatyti dienos ir nakties miego asociacijas. Skirkite dalykus, kurie vyksta dieną, o kurie taikomi naktį. Čia kalbama apie vonią, lopšines ir panašius dalykus.
Jei jūsų kūdikis nenori maitintis kas tris valandas, žinoma, tikrai nereikėtų jo versti. Be to, tikrai nesinorės žadinti jo naktį. Apsvarstykite bendrus tikslus, kurie sukuria bendras asociacijas ir įpročius, taip pasieksite greitesnių rezultatų.
Pirmosios kūdikio miego problemos
Ar maitinimas turi įtakos kūdikio miegui?
Dažnai tėvams tenka susidurti su kūdikio miego problemomis. ... |
|
Ar saugu tėvams ir kūdikiam miegoti kartu?
Jau metų metus diskutuojama: ar saugu kūdikiams miegoti kartu su tėvais. ... |
|
Kūdikio miego pozicijos
Tėvai gali naudoti keletą metodų, tačiau viena labiausiai rekomenduojamų pediatrų pozų yra kūdikio migdymas ant nugaros. ... |
|
Patogus kūdikio miegas
Dažnai atrodo, kad geras kūdikio miegas yra gana atsitiktinis įvykis. ... |
|
Kiek valandų vaikams reikia miegoti
Miegas yra labai svarbus kiekvienam gyvam padarui. ... |
|
Viskas apie vaikų antklodes
Jei sunkiai sekasi rasti puikią dovana naujagimiui, lengviausias ir geriausias sprendimas būtų gražus ir jaukus kūdikių pledas. ... |
|
Geriausi būdai išvengti kūdikio dieglių
Žinoma, kūdikis atneša labai daug džiaugsmo gyvenime, bet kartais jis garsiai verkia ir tampa labai nervingu. ... |
|
Kūdikio blogo miego priežastys
Naujagimių miego problemos gali kilti dėl daugelio priežasčių. ... |
|
Kūdikio miegmaišiai
Pastaruoju metu išpopuliarėjo kūdikio miegmaišiai, dar vadinami miego maišais. ... |
|
Patarimai susilaukus pirmagimio
Tėvai susilaukę pirmagimio susiduria su daugeliu problemų ir klausimų, kuriuos reikia nedelsiant spręsti. ... |
|
Kokybiško miego poreikis
Miegas yra esminis sveikos gyvensenos pagrindas. ... |
|
Ideali lovelė kūdikiui
Lovelės kūdikiams paieška gali būti tikras iššūkis, užimantis nemažai laiko. ... |
|
Naujagimių ir mažų vaikų miego modeliai
Kūdikio miego problemos gali sukelti nemažai rūpesčių naujiems tėvams. ... |
|
Miego sutrikimai
Miego sutrikimo priežastys, diagnostika, simptomai ir gydymas. ... |
|
Aromaterapija jūsų vaikui
Aromaterapija yra veiksmingas natūralus gydymo būdas tinkamas daugelio sveikatos problemų sprendimui. ... |
|
Miego trūkumas vaikams
Vaikams ankstyvojoje pradinėje mokykloje miego reikia nuo dešimties iki vienuolikos valandų per naktį, o dažnai vaikai išmiega ir dvylika valandų. ... |
|
Pakankamo miego privalumai
Kiekvienai gyvai būtybei reikalingas poilsio laikas. ... |
|
Vaiko lovos parinkimas
Išrinkti tinkamą lovą savo vaikui, kartais gali būti nelengvas uždavinys. ... |
|
Raumenų atpalaidavimas pagerina miego kokybę
Miegas labai svarbus mums visiems. ... |
|
Miego sutrikimų daugėja
Jungtinėse Amerikos Valstijose remiantis atliktais tyrimais teigiama, kad maždaug 6 iš 80 žmonių susiduria su miego sutrikimais. ... |
|
12 patarimų geram kūdikio miegui
Kūdikio prisitaikymas prie normalaus grafiko dažnai tampa rimta tėvų problema. ... |
|
Vaikų miego aplinkos sukūrimas
Daugelis tėvų nori, kad jų vaiko kambarys būtų šviesus, linksmas ir įdomus, tačiau tai nėra geriausia aplinka miegui. ... |
|
Informacija apie vaikų miego sutrikimus
Kūdikių miego sutrikimai yra labai dažnas reiškinys, nes jis dar nesuvokia dienos ir nakties skirtumų. ... |
|
Vaiko lova
Visai neįprasta jei penkerių metų vaikas toliau šlapinasi į lovą nakties metu. ... |
|