Ar Jūs ieškote būdų kaip padėti vaikui kovoti su nerimu? Nerimas vaikams gana dažnai pasitaikantis reiškinys, tačiau tai neturėtų pasikartoti nuolat. Yra daug veiksmų...
Kategorija: Sveikata
Geros sveikatos palaikymas yra visą gyvenimą trunkantis siekis, reikalaujantis nuolatinių investicijų ir dėmesio. Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame mus bombarduoja daugybė patarimų ir rekomendacijų, ką daryti ir ko vengti, gali būti sudėtinga atskirti faktus nuo prasimanymų ir rasti teisingą kelią į optimalią sveikatą. Vis dėlto, vadovaudamiesi apgalvotu ir informuotu požiūriu, galime priimti sprendimus, kurie iš tiesų bus naudingi mūsų kūnams ir protams. Šioje skiltyje dalinuosi įrašais kurie padės orientuotis dažnai painiame sveikatos ir sveikatingumo pasaulyje. Mano tikslas – ne vadovautis beprasmiškais nurodymais, o suteikti jums galimybę priimti pagrįstus sprendimus ir prisiimti atsakomybę už savo asmeninę kelionę sveikatos link. Be to, privalau priminti, jog kiekvienas esame atsakingas už savo pasirinkimus, o informacija kuria dalinuosi čia neturėtų būti priimama kaip patarimas ar rekomendacija. Visais sveikatos klausimais rekomenduoju kreiptis į savo šeimos gydytoją ar kita kvalifikuotą specialistą.
Stresas nėštumo metu. Tai gali atrodyti visiškai neįmanomas atvejis, juk dažniausiai moteris turėtų būti laiminga sužinojus, kad taps mama. Kai pirmą kartą pastojate...
Nėštumo metu jūs visada turite atsiminti, kad esate atsakinga dar už vieną gyvybę. Ji taip pat turi būti tinkamai maitinama. Kai sveika būsima mama, sveikas ir kūdikis...
Suprantama, kad žmonės, kurie kovoja su narkomanija sunerimsta, kai sužino, kad besilaukianti moteris tampa priklausoma nuo narkotikų ar alkoholio. Tiktai nedaugelis...
Tėvystės patarimų yra begalė, nuo vaiko elgesio iki jo apsaugos. Kai namie yra vaikas, visų pirma reikia imtis saugumo priemonių. Šiame straipsnyje pateiksime keletą...
Nemažai nėščių moterų patiria tam tikras natūralias kančias. Dažnai jaučiami nugaros skausmai, kurie gali dirginti. Kita vertus, tokiu atveju jums svarbiausia...
Be genetinių ir aplinkos veiksnių, vaikų smegenų funkcija labai susijusi su paros raciono maistingumu. Yra išskiriama daug maisto produktų, naudingų vaikų smegenų...
Naujagimiai reikalauja atsakingos priežiūros. Jie nuolat sugeria įvairius balsus ir garsus iš aplinkos, stebi tėvų veido išraiškas. Atrodo, kad jie nieko daugiau nedaro...
Daug moterų saugosi įvairias būdais, kad nepastoti ir nepakistu jų seksualinis gyvenimas. Tai yra vyro ir moters susitarimas ar jie jau nori turėti vaikų, ar galvoja dar...
Nėštumas – tai laikotarpis nuo pastojimo iki kūdikio pagimdymo. Žinoma, būsimos mamos to laukia su nekantrumu, tačiau joms tenka atsisveikinti su savo kūno linijomis...