Šeima

Rūkymas nėštumo metu

 

Rūkymas nėštumo metu Rūkymas yra daugelio gyventojų bendras įprotis. Sąvoka "Rūkyti draudžiama" dažnai buvo naudojama atpratinti nuo uostomojo tabako ir kitų produktų, pvz. marihuanos vartojimo. Rūkymas nėštumo metu paprastai yra socialinis tabu, nes tai sukelia šalutinį poveikį kenksmingą tiek būsimai mamai, tiek kūdikiui.

Pirmiausia apžvelkime cigarečių turinį. Dažniausiai rūkantis žmogus nei nesusimąsto iš ko susideda cigaretė. Iš tikrųjų tabake yra daugiau nei 4000 cheminių medžiagų, kurios motinos kraujo dėka persiduoda kūdikiui. Nikotinas pagreitina kūdikio širdies plakimą, sumažina kraujo tūrį placentoje ir gali įtakoti vaisiaus vystymosi problemas. Anglies monoksidas turi įtakos kraujo tekėjimui į širdį ne tik vaikui, bet ir smegenims. Cianidas yra medžiaga, kuri paprastai sulėtina kūdikio augimą gimdoje bei gali sukelti daug šalutinių reiškinių.

Jei nėščia moteris rūko kaip to rezultatai gali būti mažas vaiko svoris, priešlaikinis gimdymas, vaisiaus išsigimimai. Keleto tyrimų metu buvo aiškiai nustatyta, kad rūkymas yra pagrindinė priežastis dėl mažo gimstančio kūdikio svorio. Deguonies stoka dėl rūkymo taip pat didina riziką priešlaikiniam gimdymui ir sunkiems sutrikimams. Nuolatinis toksiškų medžiagų įsisavinimas yra susijęs su nenormaliu vaisiaus vystymusi, jo žuvimu ar kitais sutrikimais. Kiti tyrimai parodė, kad rūkančių tėvų vaikai dažniau būna apsigimę, pavyzdžiui, kurtumu, vilko gomuriu ir kt.

Po gimimo kūdikiui tiesiogiai kvėpuojant tabako dūmais taip pat gresia pavojus. Tai didina astmos, ausų, nosies, krūtinės ir kaklo ligų riziką. Vienas šaltinis nustatė, kad mažiausiai 50 kūdikių kasdien patenka į ligoninę dėl įkvėptų tabako dūmų.

Bendri patarimai moterims ir aplinkiniams yra - mesti rūkyti, kol dar netapote nėščia. Būsimos mamos primygtinai turėtų uždrausti rūkymą namuose ir aplink jas. Net nežymiai sumažintas cigarečių skaičius padeda teigiamam kūdikio vystymuisi.

Vėmimas nėštumo metu

 

Rytinė liga prasideda 6 nėštumo savaitę. Tai yra kai nėščios moterys kenčia nuo pykinimo ir vėmimo. Tokie simptomai dažniausiai prasideda rytais, tačiau gali tęstis visą dieną. Manoma, kad pykinimas gali atsirasti dėl hormoninių pokyčių, kurie vyksta organizme kai moteris tampa nėščia.

Kai kūdikis auga gimda tampa prispausta prie pilvo. ...

Vėmimas nėštumo metu

Nėštumas besilaukiant dvynių

 

Kaip visi žinome, nėštumas tęsiasi tol kol gimsta kūdikis. ...

Nėštumas besilaukiant dvynių

Pirmasis nėštumo trimestras

 

Pirmuoju nėštumo trimestru laikoma 0-12 nėštumo savaitės. ...

Pirmasis nėštumo trimestras

Kaip išvengti strijų nėštumo metu

 

Moters kūnas nėštumo metu patiria daugybę pokyčių. ...

Kaip išvengti strijų nėštumo metu

Keturi svarbūs žingsniai nėštumo metu

 

Jei laukiatės ir norite tinkamai pasirūpinti savo kūdikiu suteikiant jam visas reikalingas maistines medžiagas, pirmiausia pradėkite nuo savęs. ...

Keturi svarbūs žingsniai nėštumo metu

5 paprasti žingsniai link tinkamos mitybos nėštumo metu

 

Noras tinkamai susibalansuoti mitybą nėštumo metu neturėtų kelti streso. ...

5 paprasti žingsniai link tinkamos mitybos nėštumo metu

Spuogų gydymas nėštumo metu

 

Gydyti spuogus nėštumo metu yra tikrai labai sunkus uždavinys. ...

Spuogų gydymas nėštumo metu

Kraujavimas nėštumo metu gali būti pavojingas

 

Ankstyvieji nėštumo požymiai tikriausiai yra gerai žinomi kiekvienam. ...

Kraujavimas nėštumo metu gali būti pavojingas

Sveikata ir grožis nėštumo metu

 

Dauguma moterų mano, kad neverta stengtis gražiai atrodyti nėštumo metu. ...

Sveikata ir grožis nėštumo metu

Kiek svorio turėčiau priaugti nėštumo metu?

 

Nėščia moteris turi suvartoti pakankamai daug energijos tam, kad vaisius galėtų gauti pakankamai maistinių medžiagų, kurios reikalingos jo vystymuisi. ...

Kiek svorio turėčiau priaugti nėštumo metu?

Nėštumo požymiai ir simptomai

 

Nėštumas yra vadinamas laikotarpiu nuo pastojimo iki kūdikio gimimo. ...

Nėštumo požymiai ir simptomai

Jūsų nėštumo vadovas

 

Atlikusios nėštumo testą ir gavusios teigiamą rezultatą turite tai patvirtinti. ...

Jūsų nėštumo vadovas

Nėščiųjų mitybos abc

 

Sunku patikėti, kad moterys turi griežtai stebėti ką valgo kai laukia „gandro apsilankymo“. ...

Nėščiųjų mitybos abc

Kaip po nėštumo susigrąžinti buvusį svorį

 

Jei jūs ką tik po gimdymo, žinoma džiaugiatės nauju gyvenimo džiaugsmu. ...

Kaip po nėštumo susigrąžinti buvusį svorį

Cukraus grėsmė nėštumo metu

 

Jei esate būsima mama, pašalinkite kenksmingus maisto produktus iš savo mitybos raciono, taip pagerinsite kūdikio sveikatą. ...

Cukraus grėsmė nėštumo metu

Kaip jums neatsilikti nuo darbo nėštumo metu?

 

Moterys šiais laikais dažnai yra siekiančios karjeros aukštumų. ...

Kaip jums neatsilikti nuo darbo nėštumo metu?

Į savo mitybos racioną nėščiosioms rekomenduojama įtraukti ekologišką mėsą ir paukštieną

 

Nėštumo metu moterims rekomenduojama rinktis ekologiškus maisto produktus. ...

Į savo mitybos racioną nėščiosioms rekomenduojama įtraukti ekologišką mėsą ir paukštieną

Nėštumo metu rekomenduojama vartoti daug žuvies

 

Nėščiosioms padidėja baltymų ir omega-3 poreikis, siekiant sveiko kūdikio vystymosi. ...

Nėštumo metu rekomenduojama vartoti daug žuvies

Laktozės netoleravimas ir nėštumas: kaip elgtis

 

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai paprastai motyvuoja nėščias moteris gerti pieną dėl tos priežasties, kad jis yra geras kalcio šaltinis, kuris yra būtinas kūdikio augimui. ...

Laktozės netoleravimas ir nėštumas: kaip elgtis

Patarimai būsimoms mamoms

 

Patarimai būsimoms mamoms

Kiekviena nėščia moteris nori suteikti geriausias sąlygas kūdikio vystymuisi. ...

Patarimai būsimoms mamoms

Puikiai subalansuota mityba nėštumo metu

 

Nėštumo metu jūsų organizmui papildomai reikia geležies, baltymų, kalcio ir omega-3. ...

Puikiai subalansuota mityba nėštumo metu

Nėštumo problemų išvengti padės magnis

 

Yra pačių įvairiausių etapų žmogaus gyvenime, kurie leidžia pasijausti visiškai kitaip, sustiprinti santykius su artimaisiais. ...

Nėštumo problemų išvengti padės magnis

Nėščiųjų pratimai namuose

 

Kartu su tinkama mityba ir sveika gyvensena, vienas iš svarbiausių dalykų, kurį turi atlikti būsimos mamos yra mankšta. ...

Nėščiųjų pratimai namuose

Ką reikia žinoti apie odos pokyčius nėštumo metu

 

Nėštumas atneša dramatiškų pokyčių moters organizme. ...

Ką reikia žinoti apie odos pokyčius nėštumo metu

Pratimai mažina nėštumo skausmus

 

Nemažai nėščių moterų patiria tam tikras natūralias kančias. ...

Pratimai mažina nėštumo skausmus