Šeima

Profilaktinės priežiūros patarimai 9 ir 10 nėštumo savatės metu

 

Profilaktinės priežiūros patarimai 9 ir 10 nėštumo savatės metu Šiuo nėštumo laikotarpiu, norėdamos išlaikyti kūdikį sveiką turite būti labai atsargios. Būsima motina turi žinoti apie šių savaičių galimus simptomus ir tinkamai į tai reaguoti. 9 nėštumo savaitę jūs turite būti labai atsargios, nes šiame etape vaikas vystosi labai sparčiai. Kūdikiai būna 22-28 mm ilgio. 10 savaitę jau vystosi ir kiti kūno organai, taip pat vokai ir liežuvis.

9 ir 10 nėštumo savatės simptomai:
1. Kadangi kūdikis vystosi jūsų gimdos dydis kinta ir jūs galite pastebimai storėti ties juosmeniu;
2. Jūsų kraujo tūris nėštumo metu padidėja apie 50%;
3. Jūs galite jausti mėšlungio pojūčius bei skausmą pilvo apačioje. Tai labai dažni simptomai, tačiau jei pradeda kraujuoti iš makšties būtinai pasikonsultuokite su gydytoju;
4. Padidėja HCG hormono lygis.

Prevenciniai veiksmai:
1. Nėra jokio reikalo atsisakyti lytinių santykių su savo partneriu, nebent ginekologas pataria kitaip;
2. Venkite vaistų be gydytojų rekomendacijos;
3. Stenkitės tinkamai subalansuoti savo mitybą, venkite cigarečių ir alkoholio. Rūkymas ir alkoholis neigiamai veikia jūsų kūdikį, todėl ignoruokite šiuos blogus įpročius;
4. Venkite fizinio pervargymo;
5. Jei nėštumas nesukelia jokių komplikacijų galite keliauti. Tačiau, prieš keliaujant būtina pasikonsultuoti su gydytoju;
6. Venkite stresinių situacijų ir kitų veiksnių, kurie gali būti rizikingi ir pavojingi jūsų kūdikiui.
7. Reguliariai lankykitės pas gydytoją.

Taigi šių savaičių metu būkite labai atsargios. Įsitikinkite, kad gerai suprantate kas vyksta šiuo periodu ir užtikrinkite tinkamą reagavimą. Ypatingais atvejais skubėkite pas gydytoją ir paprašyti medikamentų, taip išliksite ramios.

Stebėti neštumą svarbu kiekvieną savaitę

 

Jei jūs esate keletą savaičių nėščia, jau nuolat turite stebėti kūno ir savijautos pokyčius. Jie neturėtų jūsų gazdinti – visi kas savaitiniai pokyčiai nėštumo metu yra įprasti reiškiniai su kuriais jūs turite gyventi. Geriausias būdas valdyti pokyčius yra akylai juos stebėti naudojant nėštumo savaitės kalendorių.

Kaip nėštumo kalendorius gali jums padėti?

Nėštumo kalendorius yra paprastas būdas sekti visus pokyčius nėštumo metu savaitė po savaitės. ...

Stebėti neštumą svarbu kiekvieną savaitę

Ar saugus jūsų vaiko miegamasis?

 

Išlaikyti kūdikį šiltai yra lyg tėvų inkstingas. ...

Ar saugus jūsų vaiko miegamasis?

Stresas ankstyvuoju nėštumo metu

 

Vienas iš geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti dėl savęs ir dėl kūdikio yra sveikatos ir teigiamos fizinės, psichinės ir dvasinės būklės palaikymas. ...

Stresas ankstyvuoju nėštumo metu

Nepatogumai nėštumo metu

 

Nėštumas gali būti labai įdomus metas, pilnas prognozavimo ir planavimo, nors kartais atrodo, kad jūsų kūnas ne bendradarbiauja ir kiekviename žingsnyje sukelia problemas. ...

Nepatogumai nėštumo metu

Ar saugu nėštumo metu vartoti antibiotikus?

 

Ar saugu nėštumo metu vartoti antibiotikus? ...

Ar saugu nėštumo metu vartoti antibiotikus?

Nėštumas po persileidimo

 

Persileidimas tampa labai dideliu išbandymu poroms. ...

Nėštumas po persileidimo

Mitai apie nėštumą

 

Nėštumas yra nuostabus laikotarpis kiekvienos moters gyvenime kai jos viduje užsimezga gyvybė. ...

Mitai apie nėštumą

Informacija apie nėštumą

 

Nėštumas yra pats svarbiausias laikotarpis moters gyvenime, kai kūnas patiria itin daug pokyčių. ...

Informacija apie nėštumą

Panikos priepuoliai nėštumo metu – 3 saugūs patarimai

 

Panikos priepuoliai nėštumo metu gali būti siaubinga mintis! ...

Panikos priepuoliai nėštumo metu – 3 saugūs patarimai

Keturi žingsniai padėsiantys išvengti depresijos nėštumo metu

 

Nėštumas gali būti labai slegiantis ir emociškai varginantis daugumai būsimų mamų. ...

Keturi žingsniai padėsiantys išvengti depresijos nėštumo metu

Gera sveikata viso nėštumo metu

 

Beveik visos moterys svajoja tapti mamomis. ...

Gera sveikata viso nėštumo metu

Jogos nauda besilaukiančioms moterims

 

Joga yra vienas iš populiariausių sportinio pobūdžio pratimų pasirinkimas. ...

Jogos nauda besilaukiančioms moterims

Kaip nėštumo metu kovoti su sausa oda

 

Dažnai nėštumo metu moterys susiduria su sausos odos problemomis. ...

Kaip nėštumo metu kovoti su sausa oda

Mielių infekcijos atsikratymas nėštumo metu

 

Mielių infekcijos nėštumo metu yra labai paplitęs reiškinys, nesvarbu ar susidūrėte anksčiau su tuo, ar ne. ...

Mielių infekcijos atsikratymas nėštumo metu

Nėštumo dieta

 

Po nėštumo tikrai nėra sunku atstatyti savo buvusį svorį, tačiau jau nėštumo metu mitybą visgi reikėtų tinkamai susidėlioti. ...

Nėštumo dieta

Paauglės nėštumas

 

Paauglėms nustatyti nėštumą svarbu kuo greičiau, nes emociškai joms tai gali būti per sunku. ...

Paauglės nėštumas

Faktai apie nėštumą

 

Nėštumas atneša daug nerimo būsimos motinos. ...

Faktai apie nėštumą

Kaip nėštumo metu kovoti su nemiga

 

Nėštumas yra labai svarbus įvykis moters gyvenime. ...

Kaip nėštumo metu kovoti su nemiga

Kirkšnies skausmas nėštumo metu

 

Skausmas kirkšnyje arba gaktos srityje nėštumo metu yra labai dažnas reiškinys, kurį sunku valdyti ir gydyti. ...

Kirkšnies skausmas nėštumo metu

Penki patarimai nėščiosioms, kurios serga diabetu

 

Žinoma, visais sveikatos klausimais būtina pasikonsultuoti su specialistu. ...

Penki patarimai nėščiosioms, kurios serga diabetu

Nėštumo etapai: įdomiausi moterų įspūdžiai

 

Na, pavyzdžiui, smalsumas ir lūkesčiai yra labai dažni kiekvienai moteriai, kuri nori pagimdyti sveiką kūdikį. ...

Nėštumo etapai: įdomiausi moterų įspūdžiai

Kaip atpažinti nėštumo simptomus

 

Nėštumo simptomai yra tokie lengvi, bet kai kurios moterys dažnai neįstengia jų atpažinti. ...

Kaip atpažinti nėštumo simptomus

Kaip nėštumo metu kovoti su migrena

 

Nėštumas yra vienas iš labiausiai laukiamų įvykių poros gyvenime. ...

Kaip nėštumo metu kovoti su migrena

Trys būdai kaip susigrąžinti buvusį svorį po gimdymo

 

Noras atrodyti taip pat kaip prieš nėštumą daugeliui moterų kelia rūpestį. ...

Trys būdai kaip susigrąžinti buvusį svorį po gimdymo

Folio rūgštis nėštumo metu

 

Nėštumo metu jūs visada turite atsiminti, kad esate atsakinga dar už vieną gyvybę. ...

Folio rūgštis nėštumo metu