Informacija apie vaikų miego sutrikimus

Mama

Vaikas

Šeima

Santykiai

Kūdikių miego sutrikimai yra labai dažnas reiškinys, nes jis dar nesuvokia dienos ir nakties skirtumų. Taigi, svarbiausia stengtis pripratinti kūdikį prie nakties miego sukeliant jam tam tikras asociacijas, tokias kaip lopšinė, supimas ir kt.

Turite žinoti, kad kūdikių miego problemas gali sukelti ir kiti dalykai, tokie kaip liga, nosies užgulimas, šlapios sauskelnės, skausmas, alkis ar troškulys, aplinkos veiksniai, pavyzdžiui, triukšmas ir daugelis kitų priežasčių. Kadangi jūsų kūdikis negali bendrauti žodžiu, jūs turite būti budrūs ir įžvalgūs.

Vaiko miego stadijos:

Per pirmuosius tris ar keturis mėnesius nuo gimimo kūdikiui reikia maždaug 15 valandų miego per 24 val. Šiuo laikotarpiu dažnai susiduriama su kūdikių miego problemomis, nes jis gali nubusti kas 4 valandas, tai yra normalu. Tai reiškia, kad jūs neturėtumėte tikėtis jog jis miegos nepertraukiamu miegu.

Taip pat reikia žinoti, kad kūdikių miego sutrikimai ir nepertraukiamas miegas gali trukti iki 6 mėnesių ar daugiau, tačiau tai taip pat gali skirtis priklausomai nuo kūdikio. Nors visada galite padėti kovoti savo vaikui su šiomis miego problemas.

Nuo šešių iki aštuonių savaičių kūdikis miega tik maždaug po 2 val. Taigi jūs, turite stebėti kada jūsų vaikas pasiruošęs miegoti. Žinodami kaip atpažinti šiuos ženklus, galite susidoroti su miego problemomis. Vienas dažniausiai pasitaikantis ženklas, kuris išduoda apie kūdikio norą miegoti yra jo akyčių ir ausyčių trynimas, būtinai atkreipkite į tai dėmesį.

Svarbu suprasti ir tai, kad jo miegas priklauso nuo patogumo. Taip pat reikia pratinti kūdikį užmigti savarankiškai. Jūsų kaip tėvų pareiga išmokyti vaiką skirti naktį nuo dienos. Tai yra svarbus žingsnis kuriant tinkamus miego įpročius.

Kūdikių miego problemos neturėtų būti problema, kai jiems sukanka 6 mėnesiai. Yra keletas skirtingų būdų, kurie padeda išvengti vaiko miego problemų, tokių kaip daina ar pasakojimas. Pasitelkus šias taktikas išvengsite nepageidaujamų problemų.

Mityba

Auklėjimas

Vaiko lova

Visai neįprasta jei penkerių metų vaikas toliau šlapinasi į lovą nakties metu. Tai gali sukelti kai kurių tėvų nerimą, nes jie bando susidoroti su situacija ir išspręsti vaikų problemas.

Pirmasis svarbus žingsnis – paramos sukūrimas. Vienas iš penkių vaikų penkių metų amžiaus vis dar reguliariai šlapinasi į lovą. Šis skaičius sumažėja per puse kiekvienais metais jiems augant, t. ...

Skaityti toliau