Šeima

Kūdikių miegas

 

Kūdikių miegas Jei dienos metu nuolat žiovaujate, o jūsų vokai limpa, tikriausiai negalėjote tinkamai išsimiegoti nakties metu dėl kūdikio verksmo. Jūs žinote, kad esate ne vieni tokie tėvai ir, kad tai yra vaikų auklėjimo dalis, bet ką galite padaryti norėdami sumažinti kūdikio miego trikdžius? Kaip jūs galite padėti kūdikiui miegoti visą naktį?

Yra daug svarbių veiksnių, kuriuos reikia apsvarstyti norint užtikrinti kokybišką kūdikio miegą. Svarbiausia, atrasti būdą tinkantį būtent jūsų kūdikiui.

Per pirmuosius kelis gyvenimo mėnesius kūdikiai negeba atskirti dienos nuo nakties. Todėl jie gali ilgiau miegoti dieną nei naktį. Dienos miegą sudaro dažni miego tarpai. Kai kūdikis tampa vyresniu jie palaipsniui retėja, kol galiausiai dingsta.

Jei jūs norite padėti kūdikiui miegoti per visą naktį, turėtumėte sukurti miego įpročius. Galima rinktis tokias atpalaiduojančias veiklas kaip istorijos prieš miegą, vonia ir kt. Svarbu nepamiršti, kad tai turi tapti kasdienine rutina, kuri padės nusiraminti vaikui prieš miegą. Būtinai atlikite nesudėtingus miego įpročius ir užtikrinkite jų laikymąsi.

Vienas iš pirmųjų dalykų, kuriuos reikėtų padaryti tai įsitikinto, kad jūsų kūdikis jaučiasi patogiai. Labai svarbu išrinkti patogią lovelę, bei įsitikinti, kad kambaryje nėra nei per karšta, nei per šalta. Tai tik keletas paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti. O rezultatai bus stulbinantys, nes jūsų kūdikis jausis saugiai ir patogiai. Tačiau, jei niekas nepadeda privalote kreiptis pas gydytoją.

Gamtos gydymo priemonės yra geriausias pasirinkimas kai kalbama apie kūdikio miego sutrikimų gydymą. Alopatiniai vaistai yra veiksmingi, tačiau gali sukelti šalutinį poveikį. Visi kiti cheminiai vaistai gali sukelti priklausomybę. Tiesą sakant, tai yra labai rizikinga. Taigi, jei jūs norite padėti savo kūdikiui geriau miegoti, rinkitės homeopatinius vaistus, kurie yra veiksmingi ir saugūs.

7 patarimai, kurie padės paskatinti kūdikio miegą visą naktį

 

Kūdikiai dažnai mus vargina nakties metu. Po varginančios dienos, mes norime gerai išsimiegoti, bet paprastai turint kelių mėnesių naujagimį tai neįmanoma. Kartais kūdikis miega ramiai visą naktį, tačiau kitos naktys tampa bemiegės tiek jam, tiek mamai.

Šiame straipsnyje aptarsime keletą metodų ir strategijų, kurios padės sukurti kokybišką kūdikio miegą.

1. ...

7 patarimai, kurie padės paskatinti kūdikio miegą visą naktį

Kūdikių miegas ir nervingumas

 

Jei jūsų kūdikis yra dar mažas, tai tikrai žinote ką reiškia kai jis nubunda kelis kartus per naktį. ...

Kūdikių miegas ir nervingumas

Vaiko perėjimas į atskirą lovą

 

Bendras vaiko miegas su tėvais sukuria komforto ir pasitikėjimo jausmą. ...

Vaiko perėjimas į atskirą lovą

Patarimai geram vaikų miegui

 

Dažna problema su kuria susiduria tėvai yra kokybiško vaiko miego užtikrinimas. ...

Patarimai geram vaikų miegui

Patarimai apie kūdikių miegą

 

Kiekvieni tėvai nori, kad jų kūdikiai ramiai miegotų visą naktį be jokių sunkumų. ...

Patarimai apie kūdikių miegą

Miego įpročių kūrimas naujagimiams

 

Kūdikiai galiausiai turi išmokti miegoti atskirai nuo savo motinų. ...

Miego įpročių kūrimas naujagimiams

Kūdikių mokymas miego įpročių

 

Jei jums kyla problemų dėl mažylio miego, šis straipsnis kaip tik jums. ...

Kūdikių mokymas miego įpročių

Identifikuokite kūdikio miego sutrikimus

 

Kūdikių miego sutrikimai yra gana įprastas reiškinys, į kurį tėvai turėtų sąžiningai reaguoti! ...

Identifikuokite kūdikio miego sutrikimus

Kūdikio miego sutrikimai

 

Deja, miego sutrikimai gana dažnas reiškinys, kuris pasitaiko ir tarp kūdikių, ir tarp suaugusiųjų. ...

Kūdikio miego sutrikimai

Šeši paprasti būdai, kurie pagerins kūdikio miego kokybę

 

Ar jūsų naujagimis sukelia problemas, kaskart eidamas miegoti? ...

Šeši paprasti būdai, kurie pagerins kūdikio miego kokybę

Ryšys tarp kūdikio maitinimo ir miego

 

Kiekvieniems tėvams svarbu sukurti gerus miego įpročius savo kūdikiui. ...

Ryšys tarp kūdikio maitinimo ir miego

Pirmosios kūdikio miego problemos

 

Tėvai turi žinoti, kad kokybiškas kūdikių miegas yra būtinas sveiko vaiko vystymuisi ateityje. ...

Pirmosios kūdikio miego problemos

Ar maitinimas turi įtakos kūdikio miegui?

 

Dažnai tėvams tenka susidurti su kūdikio miego problemomis. ...

Ar maitinimas turi įtakos kūdikio miegui?

Ar saugu tėvams ir kūdikiam miegoti kartu?

 

Jau metų metus diskutuojama: ar saugu kūdikiams miegoti kartu su tėvais. ...

Ar saugu tėvams ir kūdikiam miegoti kartu?

Kūdikio miego pozicijos

 

Tėvai gali naudoti keletą metodų, tačiau viena labiausiai rekomenduojamų pediatrų pozų yra kūdikio migdymas ant nugaros. ...

Kūdikio miego pozicijos

Patogus kūdikio miegas

 

Dažnai atrodo, kad geras kūdikio miegas yra gana atsitiktinis įvykis. ...

Patogus kūdikio miegas

Kiek valandų vaikams reikia miegoti

 

Miegas yra labai svarbus kiekvienam gyvam padarui. ...

Kiek valandų vaikams reikia miegoti

Viskas apie vaikų antklodes

 

Jei sunkiai sekasi rasti puikią dovana naujagimiui, lengviausias ir geriausias sprendimas būtų gražus ir jaukus kūdikių pledas. ...

Viskas apie vaikų antklodes

Geriausi būdai išvengti kūdikio dieglių

 

Žinoma, kūdikis atneša labai daug džiaugsmo gyvenime, bet kartais jis garsiai verkia ir tampa labai nervingu. ...

Geriausi būdai išvengti kūdikio dieglių

Kūdikio blogo miego priežastys

 

Naujagimių miego problemos gali kilti dėl daugelio priežasčių. ...

Kūdikio blogo miego priežastys

Kūdikio miegmaišiai

 

Pastaruoju metu išpopuliarėjo kūdikio miegmaišiai, dar vadinami miego maišais. ...

Kūdikio miegmaišiai

Patarimai susilaukus pirmagimio

 

Tėvai susilaukę pirmagimio susiduria su daugeliu problemų ir klausimų, kuriuos reikia nedelsiant spręsti. ...

Patarimai susilaukus pirmagimio

Kokybiško miego poreikis

 

Miegas yra esminis sveikos gyvensenos pagrindas. ...

Kokybiško miego poreikis

Ideali lovelė kūdikiui

 

Lovelės kūdikiams paieška gali būti tikras iššūkis, užimantis nemažai laiko. ...

Ideali lovelė kūdikiui

Naujagimių ir mažų vaikų miego modeliai

 

Kūdikio miego problemos gali sukelti nemažai rūpesčių naujiems tėvams. ...

Naujagimių ir mažų vaikų miego modeliai