Šeima

Privalumai ir trūkumai ekologiškų daržovių

 

Privalumai ir trūkumai ekologiškų daržovių Yra didelis skirtumas, kai mes kalbame, apie ekologiškai ir įprastai išaugintas daržoves. Terminas organinės naudojamas apibūdinti vaisiams ir daržovėms, užauginamoms be dirbtinių konservantų, herbicidų, pesticidų, insekticidų, fungicidų. Kovoje su kenkėjais naudojami biologiniai ir fiziniai metodai, natūralūs apribojimai. Darbai atliekami rankiniu būdu, siekiant nepakenkti augalams.

Ekologiškų daržovių privalumai
Ekologiškos daržovės auginamos natūraliu būdu. Visos būtinos medžiagos tik natūralios. Pavyzdžiui, norint, kad žemė būtų derlinga, daromas kompostas iš gyvulių mėšlo ir kitokių vertingų medžiagų. Tai užtikrina geresnį daržovių derlių. Visada buvo laikoma, kad organiniai produktai turi daugiau maistinių ir biologiškai aktyvių medžiagų, palyginus su produktais, užaugintais tradiciniu būdu. Ekologiniai produktai turi daugiau vitamino c, geležies, magnio, fosforo. Be to yra žymiai skanesni.
Pesticidais, purškiamos tradiciškai auginamos daržovės, visada turi chemikalų likučių, kurių niekaip nepašalinsi. Valgant šias daržoves mūsų organizmas, kenksmingas medžiagas priverstas priimti. Viso to pasekmės – įvairios ligos, kaip vėžys, navikai, alerginės ligos. Pesticidai gali būti perduodami iš motinos vaikui nėštumo metu arba per motinos pieną. Atlikta pakankamai tyrimų, kurie rodo neigiamas pesticidų pasekmes: vaikai gimsta mažo svorio, apsigimę, sutrikusiais motoriniais įgūdžiais. Vaikai, veikiami pesticidų linkę į įvairius vystymosi sutrikimus.

Ekologiškų daržovių trūkumai
Ekologiškos daržovės yra santykinai brangesnės, nei tradicišku būdu užaugintos daržovės. Reikalauja daugiau rankų darbo, vietoj purškimų chemikalais, taiko ravėjimą, sėjomainą. Siekiant ekologinio sertifikavimo iš vyriausybės, reikia papildomų išlaidų. Šie produktai kaip jau buvo minėta negauna jokių chemikalų, todėl ir trumpesnis galiojimo laikas.

Ar vegetariškos dietos nekenkia mano vaikui?

 

Jei esate vegetaras, jūs tikriausiai nusprendėte prie to pratinti ir savo atžalą. Pradėjus vaiką pratinti prie vegetarizmo, jūs labai pagerinsite vaiko sveikatą. Nors iš tiesų daugelis galvoja priešingai, kad tam tikros formos vegetarizmas gali pakenkti vaiko vystymuisi. Dėl šios problemos, kai kurie tėvai atidėlioja vaiką pratinti prie vegetarizmo. Iš tiesų svarbiausia parinkti įvairių produktų racioną, kuris apimtų įvairius vitaminus ir mineralus. ...

Ar vegetariškos dietos nekenkia mano vaikui?

Gazuotų gėrimų grėsmė

 

Coca cola yra neįtikėtinai populiarus gėrimas visame pasaulyje. ...

Gazuotų gėrimų grėsmė

Mokyklinio amžiaus vaikų mityba

 

Paprastai mokyklinio amžiaus vaikų medžiagų apykaita yra greitesnė nei suaugusių, bet lėtesnė nei ikimokyklinio amžiaus. ...

Mokyklinio amžiaus vaikų mityba

Kaip maistas gali pakenkti jūsų kūdikiui

 

Norint užauginti sveiką vaiką, turime pasirūpinti jo tinkama mityba. ...

Kaip maistas gali pakenkti jūsų kūdikiui

Žindymo pliusai

 

Moters krūtyse yra gana daug didelių liaukų. ...

Žindymo pliusai

Sveikas maistas sveikam gyvenimui

 

Sveiko gyvenimo būdo kūrimas – visą gyvenimą trunkantis procesas. ...

Sveikas maistas sveikam gyvenimui

Pasterizuotas pienas yra kenksmingas

 

Pasterizuotas pienas užtikrina ilgesnį produkto galiojimo laiką, sunaikina mikroorganizmus. ...

Pasterizuotas pienas yra kenksmingas

Gaivieji gėrimai

 

Vienas iš labiausiai skatinamų produktų – gaivieji gėrimai. ...

Gaivieji gėrimai

Žaliavinis maistas ir vaikams

 

Vis daugiau žmonių pietums renkasi žalią maistą. ...

Žaliavinis maistas ir vaikams

Kodėl vaikams negalima gerti kavos?

 

Kava yra kilusi iš Etiopijos (tikriausiai Kafos regiono, nuo kurio vardo galėjo kilti ir pats žodis „kava“), kur natūraliomis sąlygomis auga arabinis kavamedis. ...

Kodėl vaikams negalima gerti kavos?

3 veiksniai, kodėl reikia maitinti kūdikį ekologišku maistu

 

Populiarėjant ekologiškiems produktams į rinką, kelią skinasi ir ekologiški mišinėliai kūdikiams. ...

3 veiksniai, kodėl reikia maitinti kūdikį ekologišku maistu

Sveiko maisto vadovas vaikams

 

Sveikas maistas turi turėti gerą skonį. ...

Sveiko maisto vadovas vaikams

5 natūralūs maisto produktai vaikams

 

Vaikams augimo metu būtina gauti tinkamą energijos kiekį. ...

5 natūralūs maisto produktai vaikams

Maisto priklausomybė – ar tai realu?

 

Maisto priklausomybė tampa rimta problema ne tik tarp suaugusių. ...

Maisto priklausomybė – ar tai realu?

Maisto produktai, turintys įtakos vaikų smegenims

 

Žmogaus smegenys turi apie 100000000000 smegenų ląstelių (neuronų). ...

Maisto produktai, turintys įtakos vaikų smegenims

Vaikų dieta

 

Visų pirma, vaikai neturėtų laikytis jokių dietų. ...

Vaikų dieta

Geriausi pieno šaltiniai

 

Ne kiekvienas vaikas yra pieno mėgėjas, todėl kai kuriais atvejais tenka išbandyti kitokius pieno produktus. ...

Geriausi pieno šaltiniai

Jūros gėrybių poveikis organizmui

 

Šiandien žmonės supranta kokią naudą teikia jūros gėrybės. ...

Jūros gėrybių poveikis organizmui

Maistas ir gėrimai

 

Maisto produktai ir gėrimai, kuriuos vartojame kasdieniniame gyvenime gali atnešti tam tikrus susirgimus. ...

Maistas ir gėrimai

Kokį maistą įdėti vaikui į mokyklą pietums

 

Daugelis tėvų yra susirūpinę vaikų maistu, kurį siūlo mokyklų valgyklos. ...

Kokį maistą įdėti vaikui į mokyklą pietums

Ką reikia žinoti prieš pradedant kūdikį maitinti kietu maistu

 

Papildomo kieto maitinimo įvedimui kūdikis turi būti subrendęs, pasiruošęs pasiimti, nuryti, virškinti ir pasisavinti papildomą maistą. ...

Ką reikia žinoti prieš pradedant kūdikį maitinti kietu maistu

Sumuštiniai Jūsų vaikui

 

Dažnai tėvai suka galvas galvodami ką įdėti vaikui į mokyklą pietums. ...

Sumuštiniai Jūsų vaikui

6 įpročiai, pagerinantys vaikų imunitetą

 

Karščiavimas, kosulys, sloga normalūs peršalimo simptomai. ...

6 įpročiai, pagerinantys vaikų imunitetą

Špinatų įtaka vaikų organizmui

 

Špinatai savo išvaizda panašūs į salotas. ...

Špinatų įtaka vaikų organizmui

Kūdikių maiste ir sultyse rasta švino

 

Aplinkosaugos teisė fondas (ELF) nustatė, kad daugelyje sulčių produktų ir kūdikių maistelių aptikta švino. ...

Kūdikių maiste ir sultyse rasta švino