Šeima

Vitaminai

 

Vitaminai Kai moteris pastoja jai yra labai svarbu gauti tiek vitaminų kiek reikia. Gydytojai visada pataria kokius vitaminus reikia vartoti. Kartais jie rekomenduoja gerti vitaminus atsižvelgdami į tyrimus ir patį nėštumą, taip jie stengiasi pagerinti sveikatos būkle mamai ir kūdikiui. Gerdamos vitaminus mamos padeda organizmui sutvirtėti ir tuo pačiu aprūpina savo vaisių vitaminais ir mineralais. Tai gali padėti sumažinti įvairias anomalijas bei gimdymo defektus. Be to, tai skatina geresni vaisiaus vystymąsi bei augimą.

Jungtinėse Valstijose, kasmet dėl nėštumo komplikacijų miršta 28000 kūdikių. Tyrimai parodė, kas įvyksta daug nėštumo ar gimdymo komplikacijų jei mama nevartoja gydytojo nurodytų medikamentų. 467000 vaikų gimė per anksti ir 154000 vaikų gimė su per mažu svoriu ir kartu su gimdymo defektais. Vartojant prenatalinius vitaminus galima įšventi daug komplikacijų ir problemų ne tik mamos, bet ir vaikams.

Prieš pasirenkant prenatalinius vitaminus reikia apsvarstyti kelis dalykus, kaip sudedamosios dalys, jų kokybė, kokia dalis vitaminų tenka vaisiui, kai mama vartoja šiuos preparatus. Svarbios sudedamosios vitaminų dalys yra folio rūgštis, vitaminas B6, kalcis, geležis, imbieras, vitaminai A, B, C, D ir E. Folio rūgštis padeda užkirsti kelia rimtoms anomalijoms, geriau kūdikiui vystosi galvos bei nugaros smegenys, taip mažinama rizika, kad vaikelis gali gimti su protine negalia ar fizine negalia. Taip pat vartojant šiuos preparatus sumažinama rizika gimimo defektams, galimybė atsirasti priešlaikiniam gimdymui ir per mažam vaiko svoriui.

Jei sunku mamoms suvokti kokie prenataliniai vitaminai geriau konsultuokitės su specialistu. Jis rekomenduos kokie vitaminai yra geriau, kokių reikėtų pagerti daugiau, kurių užteks tik kurso. Galbūt mamai reikės gerti vitaminus viso nėštumo laikotarpio metu. Tai priklauso nuo kiekvienos moters individualiai.

Sertifikuoti akušeriai

 

Keičiantis laikams keičiasi ir galimybės. Šiandien daugelis moterų renkasi geriau sertifikuotus slaugytojus akušerius nei gydytojus. Moterys lankosi pas juos nėštumo metu ir nori, kad jie dalyvautu gimdant. Yra daug priežasčių, kodėl jos taip pasirenka. Viena ir pagrindinė priežastis ta, kad moterys nori kuo mažiau medicininės intervencijos savo kūdikiams. ...

Sertifikuoti akušeriai

Nėštumas ir narkotikai

 

Suprantama, kad žmonės, kurie kovoja su narkomanija sunerimsta, kai sužino, kad besilaukianti moteris tampa priklausoma nuo narkotikų ar alkoholio. ...

Nėštumas ir narkotikai

Trys dalykai, kol esate nėščia

 

Mamai vaikas yra pats švenčiausias ir mylimiausias asmuo. ...

Trys dalykai, kol esate nėščia

Mankšta

 

Kai moteris yra nėščia jai iškyla vienas klausimas, kaip jai saugiai mankštintis? ...

Mankšta

Svorio praradimas

 

Kai moteris yra nėščia, tuo periodu ji tikriausiai gyvena sveikiausiai. ...

Svorio praradimas

Vaikas su negalia

 

Besilaukianti mama svajoja apie savo vaiko ateitį. ...

Vaikas su negalia

Lytis

 

Moteriai lauktis vaikelio yra didžiulė šventė. ...

Lytis

Vaiko su negalia mokymas

 

Didelis džiaugsmas būna tada, kai į pasaulį ateina vaikelis. ...

Vaiko su negalia mokymas

Svorio metimas po gimdymo

 

Daugelis sveikatos specialistų yra susirūpinia, tuo, kad daugelis mamų rizikuoja savo sveikata bandydamos prarasti svori, kopijuodamos plonas įžymybes. ...

Svorio metimas po gimdymo

Iš pradžių sveikas kūdikis

 

Galbūt planuojate pastojima, o galbūt ką tik sužinojote, kad esate nėščia. ...

Iš pradžių sveikas kūdikis

Po vaiko gimimo

 

Po vedybų moters gyvenimas pasikeičia. ...

Po vaiko gimimo

Gimdymas, ar esate pasirengusi?

 

Jei moteris gimdo pirmą kartą, jai gali būti nelengva. ...

Gimdymas, ar esate pasirengusi?

Vaikelio gimimas

 

Nuo tada, kai moteris suvokia, kad ji laukiasi vienintelė mintis, kuri sukasi jos galvoje yra vaikelio gimimas. ...

Vaikelio gimimas

Gimdymo žala

 

Nors dauguma žmonių pasitiki aukštu lygiu garsėjančiomis privačiomis gydymo įstaigomis, tačiau pasitaiko nemalonios situavijos, kai gali kilti nepatogumai ar komplikacijos. ...

Gimdymo žala

Gimimo traumos, kurias tėvai sunkiai perneša

 

Besilaukiančiai mamai svarbu, kad jos vaikelis gims sveikas. ...

Gimimo traumos, kurias tėvai sunkiai perneša

Tėvystė

 

Poros pačios renkasi ir ruošiasi ar joms susilaukti vaikelio ar ne. ...

Tėvystė

Kada nustoti vartoti vaistus?

 

Moterys, kurios nori sumažinti galvos skausmus, nuotaikos svyravimus, krūtinės paburkimą ir maudulį, turi nustoti vartoti estrogenus ar hormoninius preparatus. ...

Kada nustoti vartoti vaistus?

Gimdymas

 

Keičiantis amžiams keičiasi ir technologijos. ...

Gimdymas

Kaip mama gali išvengti gimdymo defektų

 

Kiekvienais metais beveik 150000 kūdikių JAV gimė su bendrais gimdymo defektais. ...

Kaip mama gali išvengti gimdymo defektų

Liūdni faktai apie gimdymo traumas

 

Kuri mama nenori, kad jos vaikelis bus sveikas ir žvalus. ...

Liūdni faktai apie gimdymo traumas

Planuotas gimdymas

 

Visiems atrodo, kad moteriai pastoti ir pagimdyti tai niekų darbas. ...

Planuotas gimdymas

Cerebralinis paralyžius

 

Būsimos mamos turi padaryti tai, kas nuo jų priklauso, kad susilaukti sveiko vaikelio. ...

Cerebralinis paralyžius

Informacija apie gimdymo traumas

 

Gimdymo defektai yra apibūdinami, kaip anomalijos, struktūriniai ir gimdymo traumos. ...

Informacija apie gimdymo traumas

Vyrų kontracepcija

 

Skirtingai nuo mūsų protėvių, kurie augo ir patys turėjo dideles šeimas, dabartiniai vyrai ir moterys stengiasi auginti viena ar du vaikus. ...

Vyrų kontracepcija

Norite gimdyti namie?

 

Kūdikio atsiradimas yra didžiulė šventė ne tik tėvams, bet ir visiems jų artimiesiems. ...

Norite gimdyti namie?