Šeima

Maisto svarba nėštumo metu

 

Daugelis motinų šiandien informuotos, apsiskaičiusios, kai kalbama apie sveiko vaiko ugdymą. Nėštumo metu mityba turi didelę įtaką vaiko sveikatai. Nepakankamas kiekis maistinių medžiagų gali sukelti įgimtus defektus ir ligas, kurias po to sunku ištaisyti.
Todėl labai svarbu, kad jūs žinotumėte apie teisingą mitybą nėštumo metu, užtikrinančią sveiko vaiko gimimą. Trumpai tariant, Jūsų nėštumo mityba turi apimti keturias pagrindines maisto grupes: baltymus, vitaminus, mineralus, riebalus ir angliavandenius. ...

Maisto svarba nėštumo metu
 

Išlaikytinė ar neformali šeima?

 

Šiandien yra apstu turtingų vyrų, išgalinčių išlaikyti ne tik šeimą, bet ir dar vieną gražuolę. Kaip jaučiasi tos moterys, gyvendamos iš meilužių kišenės?
Pagal šiandien įsitvirtinančius santykius šią porą galima pavadinti neformalia, neįteisinta šeima. ...

Išlaikytinė ar neformali šeima?

Sporto nauda

 

Šiuolaikiniu metu žmonės yra vis labiau užimti. Jie neturi pakankamai laiko, kurį galėtu leisti sau ar laisvalaikiui. Be to, vis mažiau žmonių atkreipia dėmesį į sportą. ...

Sporto nauda

Po vaiko gimimo

 

Po vedybų moters gyvenimas pasikeičia. Ji ne tik eina į darbą, bet ir tvarkosi namuose, rūpinasi savo vyru bei augina vaikus. Nėščiai moteriai reikia labiau rūpintis savo sveikata ir mityba. ...

Po vaiko gimimo

Sveikata ir grožis nėštumo metu

 

Dauguma moterų mano, kad neverta stengtis gražiai atrodyti nėštumo metu. Nėštumas yra toks laikas kai jūsų hormonai pykstasi tarpusavyje. Jus tikrai yra lengva priblokšti naujais jausmais, pojūčiais ir pokyčiais, kurių jūs negalite kontroliuoti. ...

Sveikata ir grožis nėštumo metu

Vaikų nuotaikų kaita: bausti už tai ar ne?

 

Ar pastebėjote kokius nors neįprastus elgesio veiksmus savo dviejų metų vaiko? Ar jis verkia, klykia, spardosi ir tranko galvą į sieną? Toks atvejis gana dažnai pasitaikantis, šiuo laikotarpiu jūsų vaikas išgyvena siaubingas dienas. ...

Vaikų nuotaikų kaita: bausti už tai ar ne?

Kaip kovoti su vaiko nerimu

 

Ar Jūs ieškote būdų kaip padėti vaikui kovoti su nerimu?

Nerimas vaikams gana dažnai pasitaikantis reiškinys, tačiau tai neturėtų pasikartoti nuolat. Yra daug veiksmų, kurių gali imtis tėvai norėdami padėti vaikams atsikratyti nerimo. ...

Kaip kovoti su vaiko nerimu